【三杯酢のすのもの】作ってみました。【毒足しダイエットレシピ】

業務スーパーで買った【三杯酢】の酢の物を作ってみました。

かんたんでかなり美味しかったので忘れないようにこちらに記録。

 
最近、健康とダイエットのために

手軽に食べられる野菜料理のレパートリーを増やそうといろいろ試してます。

ご紹介する大根の酢の物レシピの良いところは

・酢の物なので休日作り置きしてタッパーに入れておける。

・生の大根が、酢で美味しく食べられるので、毒出しダイエットが手軽にできる

・大根は安く手に入るのでコスパよし

こんなところでしょうか。

レシピはこちら

引用：https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/9ca3fcdbf4a6de71bfbf4b5e07132a4c.html

切って、塩でもんで、混ぜるだけ！甘酢の部分を三杯酢で置き換えて

10分位で簡単にできました！

結婚式が近いのでダイエットもかねてこういうヘルシーな料理

のレパートリーを増やすのかんばります！

この本でも朝生大根の酵素を取ると痩せると書いてあって

以前試したのだけど、大根おろし単体で食べるのと朝削るのがめんどくさくて

挫折したのだけれど。酢の物だと、おろさなくて良いしオススメデス！

しばらく酵素ダイエットしてみます。

では、きょうかこんなところで。