【卵巣チョコレート嚢胞】3週目以降 退院後の生活
術後3週間 入浴解禁
術後3週間したら、夫が温泉療養に連れて行ってくれると手術前から
約束してくれていました。
かなり不安だったのですが、病院に電話で問い合わせました。
「傷はカサブタになっていて生傷でない、手術後3週間経過、体調もよい」
と伝えたところ、旅行日からでなく今日から入浴ご自由にどうぞ。とのこと!
お風呂大好き人間だったのでとても嬉しい♪
これで心置きなく旅館で温泉治療できますね(食事が目当て笑)
入院前入院後、ちょっとしたご褒美を用意しておくと手術もガマンできますね!
出不精な私ですが、これは本当にやると決めておいてよかった。
なんとなくですがご褒美があると痛みがあっても入院中がんばれました。
ただ入浴解禁前に友人と遊園地でお茶したのですが、
一つだけ乗り物に乗りたいと言われて付き合ったら、腕の力で遠心力を抑える系の
アトラクションで、絶対お腹の傷が少し開きました。
腕に力を入れるのは絶対ダメです!皆さん気をつけましょう(^o^)←猛省
腕を上げたり突っ張ったりしてなにか重いものを持ったり、圧をかけると
傷が痛む、開く感じがします。
ウェイトリフティングとかも絶対ダメ。これは。
かなり調子が戻ってきて、調子に乗っていましたが、
傷が開く可能性がまだ三週間目はあるようなので
自転車に乗る、重いものを持つ、はやめておいたほうが良いみたいです。
その時は大丈夫ですがあとからシクシク痛みだしました。
あとカメラを入れていたへそ周りの一番大きい傷跡が
腰のゴムで擦れて結構痛みました。
腹下部の三ヶ所の傷はほとんどふさがって赤い盛り上がりみたいになっています。
術後4週間 入浴解禁
夫ちゃんに約束の湯治に連れて行ってもらいました。
温泉、聞きますね。傷がツルッと綺麗に!
それにしても、リハビリのためのウォーキングも自然の中でできて
あぁ、回復したなぁと実感。退院直後は本当に色々痛みもあって無理でしたが。
ただ、調子に乗ってちょっと重い荷物を持ったらまたお腹が「ピリッ」
としたのでまだ気は抜けませんが、
月末から勤務開始なので、頑張ろう。
自宅療養中はほんとうに腑抜けてしまいました~。
へその傷が時々いたくなりました。
帰宅後
湯治から帰ってきて、やっぱり仕事していないと
一日寝てしまったり。自分は怠惰な人間だなーと痛感しました。
なにか締切や期日、目的があれば短期的に引くぐらい頑張れるんだけど。
しごともちょっとだけ楽しみかな??
入院後のダラダラ生活と湯治のごちそうによりMAX体重+3kg
を達成してしまいました。
これからしばらく野菜スープのみにするなど、仕事開始まで
なんとかしたいと思っています。
振り返ってみて大変な手術でしたが、日常的にあった痛みがなくなって
お腹の嚢胞のあった部分も心なしかスッキリした感じがします。
全体的に手術もうまくいき、病理も良性で本当に良かったなと思います。
ぽっとできた、お暇。
色々考える切っ掛けにもなりました。
現状維持でも幸せ。何でもかんでも上を目指し続けるのが良いわけでないってのもわかっていて。今の仕事はあと一年くらいは継続したほうが、これまでの職歴から考えるとよいかなーなんて思っているのだけど、子供を有無年齢的な負担を考えると
今すぐ、仕事でチャレンジするのもありだし。
これまで生きてきた中で一番幸せな環境にいるけど、どうしたらよいか
ちょっとわからなくなっています。
病棟でみた人達を見ると、仕事も大事だけど、
自分の健康も 家族も大事にしたいし。
はなしは変わって、一つ良かったことは
漫画や本を読んでいて、久しぶりに情景が浮かんでその世界に
自分が「在る」
という感覚を久しぶりに取り戻しました。
すごく幸せな脳みその感覚。
やっぱり、あんまり忙しいと想像の世界は遠のいて行くのかもしれません。
手術やらなんやら色々ありましたが、ハッピーな状態でお休みというのはなかなか
なく。
本当に自分の人生を振り返って、これでよかったな。そう思っています。
ちょっとスピリチュアルな話になってしまいますが、
今回の湯治に出かけるとき、大雨と雷がなりました。
私が上京した日もそう、デザイナーの試験を受けるときもそう。
いつも、白くて強い水の神様のドラゴンが私を守ってくれているような
気がしています。
なにか悪い方向に行きそうなときも
何かに守られている感じがするのです。
大学ぐらいまではあまりそういう感覚がなかったのですが、
いろんな偶然が重ならなければ今の旦那とも結婚できていないので
(たまたま前の日に、ある店に行っていなければ、お付き合いしていなかった)
最近は、良いことを(下心ありでも笑)積み重ねよう、
ちゃんと見ている、何かがこの世界には在るような気がしています。
次はどうしよう。。。。そのうちフッとこころにうかんで
答えが出ますかね?